Multidisciplinair Oncologisch Centrum Antwerpen (MOCA)

Boekenlijst

• Kanker

  Gevoel voor tumor

  Een handleiding voor kanker, zonder taboes

  Auteur: Leander Verdievel

  'Geen enkel boek dat ik ooit kreeg, had voor mij de juiste toon. Nooit herkende ik mezelf erin. En vooral: nooit deden ze me lachen, terwijl humor voor veel mensen met kanker hét antigif is om alle ellende aan te kunnen.'

  Op zijn 23ste kreeg Leander Verdievel kanker en werd hij overladen met goedbedoelde cadeaus. Na vijf exemplaren van de biografie van Lance Armstrong besloot hij dat het tijd was voor een ander soort boek. Dat boek ligt nu voor je. Een boek zonder taboes, dat je met veel humor door de wervelwind aan emoties loodst die kanker met zich meebrengt. Een boek dat je op donkere momenten laat lachen en op andere momenten doet vloeken. Een boek boordevol situaties die jij en je omgeving zullen herkennen. (Als het al deze mooie beloftes niet waarmaakt, mag je het ding ook gewoon door je kamer smijten, zolang je daar maar deugd van hebt.)

  Chemodag is de beste dag van de week

  Een gids door kankerland

  Auteur: Liesbeth Van Impe 

  Wachtkamers van ziekenhuizen zijn grensgebieden. Snel binnen en buiten en dan vooral verder leven. Of dat hoop je tenminste, dat je toch-niet-ziek mag zijn, dat je gewoon even zit te wachten op de dokter die zegt dat je er niets tezoeken hebben. Ook Liesbeth Van Impe verwachtte niet écht dat de wereld zoals ze die kende op het punt stond te verdwijnen.

  
  Toen Liesbeth haar diagnose ‘borstkanker’ kreeg, vielen er veel dingen in duigen, maar ze wist wel: hier ga ik géénboek over schrijven. De diagnose is dus niet de enige verrassing gebleken. En toch is dit niet het soort boek gewordenwaaraan ze dacht, eentje dat het heeft over moed en de wijze lessen die er getrokken moeten worden. Neen, gaandeweg merkte Liesbeth dat het vooral de nuchtere, van drama ontdane verhalen waren die hielpen. Dit is geen verhaal over positief denken. Kanker trekt zich daar maar weinig van aan. Er valt niet te onderhandelen. Dit is het verhaal over een jaar op krukken, over de plaats van ziekte en gebrek in een Insta-perfecte wereld.
  
  Liesbeth – hoofdredactrice van Het Nieuwsblad – heeft het overleefd, en dat is genoeg. Met dit boek toont ze lotgenoten en iedereen die nog steeds geen kankerpatiënt in de ogen durft te kijken hoe kankerland eruit ziet en hoe je er kunt doorreizen.

  Troost bij kanker

  Dit unieke boek richt zich tot alle kankerpatiënten en hun naasten
  Auteur: VZW Gynca’s (meter: Viv Van Dingenen)

  Actrice Viv Van Dingenen, die zelf kanker overwon, is meter van het boek.
  “Ik ben aangenaam verrast door ‘TROOST bij KANKER’. Ik herken ook vele gedachten en emoties die je overkomen bij een ernstige ziekte.”

  Kanker heeft een enorme impact op het leven. In het boek vindt de lezer gedichten, proza en stijlvolle tekeningen. Woorden en beelden brengen troost, erkenning en warmte in deze moeilijke tijden.

   

  Er werd gestreefd naar een evenwicht in aandacht tussen hoop en kracht, pijn en verdriet door de verschillende behandelfases. De teksten in het boek zijn bewust kort gehouden. Lezen vraagt immers energie en de vele tekeningen zorgen voor rustpunten in de publicatie.

  De ongenode gast

  Over leven met kanker, troost en hoop

   

  Auteur: Leen ven de Berg

   

  Een roman over hoe kanker je leven overhoophaalt.Over vallen en ook weer opstaan. Maar ook over veel meer dan alleen maar ziek zijn: over humor en literatuur als troost en wapen, over een wit doek en over de werkelijkheid onder de woorden. Een verhaal dat je mee op reis neemt naar een plek waar het licht tijdens de nacht blijft sluimeren en naar helderheid op barre hoogten.Een verhaal. Maar echt gebeurd.

  Het is kanker. Wat nu?

  Wegwijzers langs rode vijvers, verwarrende gedachten en de vele groeten aan het leven.

  Auteur: Tine Maenhout & Silvia Brouwers

  Wanneer kanker als een onaangekondigde gast aan je deur klopt, is het meteen duidelijk: het wordt een tocht door onbekend terrein, zowel voor jezelf als voor je omgeving. Verschillende gedachten struikelen over elkaar en honderden vragen stapelen zich op. Je lijf sputtert tegen, je hoofd slaat op hol. Hoewel het traject voor iedereen anders loopt, zijn er emoties en ervaringen die bijna alle kankerpatienten delen, ongeacht het type kanker of het type behandeling dat ze krijgen. En terwijl herkenbaarheid de grootste steun is voor de kankerpatient, is het niet voor iedereen makkelijk om over de ziekte te praten. Vandaar dit boek: een reisgids doorheen woest gebied waar leven en overleven dicht bij elkaar liggen. Het is kanker. Wat nu? is literaire non-fictie waarin verhalen laveren tussen honderden emoties, confronterende situaties, ‘momenten waar je door moet’ en de nodige ademruimte. Maar vooral: de woorden die je zelf niet altijd vindt en de gezochte herkenbaarheid op papier. Ze zijn voor iedereen in kankerland een krachtig kompas om vanuit je eigen moed de weg vooruit te blijven vinden. 

• Borstkanker

  Alles over leven met en na borstkanker

  Auteur: Think Pink & Kaatje De Coninck

   

  Als je de diagnose borstkanker krijgt, komt er heel wat op je af. In 2000 heb ik dat heel sterk ervaren toen ik zelf voor de eerste keer kanker kreeg. Op zoek gaan naar betrouwbare info is niet makkelijk op zo’n moment. Vaak heb je er de energie niet voor. We hopen dat dit boek een antwoord kan bieden op de vele vragen en bezorgdheden van lotgenoten. Daarom bundelden we de meest relevante artikelen, onderzoeken en verhalen over preventie, diagnose en behandeling’. - Think Pink-voorzitter Heidi Vansevenant.
  
  Lotgenoten vertellen hun verhaal in pakkende getuigenissen en artsen delen hun bevindingen: hoe je je trots en schoonheid kunt behouden, hoe je lichaam zal zijn na de behandeling, hoe je weer helemaal fit kunt worden, hoe je alles mentaal verwerkt en wat je als omgeving kunt doen. 

  Huisje, boompje... borstkanker

  Op jouw leeftijd gebeurt dat niet

  Auteur: Eva Visser

  Eva kreeg borstkanker ... op haar 21ste. Dit is haar verhaal over een medische en psychische achtbaan, vol moed, kracht en humor.

  
  In 2018 voelt Eva een knobbel in haar borst. ‘Niets om je zorgen over te maken’, zegt haar huisarts. Logisch ook. Borstkanker krijg je toch niet als je 21 bent? Nou, dus wel. Een jaar later wordt ontdekt dat de knobbel wel degelijk kwaadaardig is. Eva belandt in een medische en psychologische achtbaan vol onderzoeken, operaties en vragen. Kan mijn borst behouden blijven? Wat gebeurt er met mijn haar? Zal ik nog moeder kunnen worden? Maar vooral: overleef ik dit? ‘Doodsangst. Ik ken de term natuurlijk wel, maar ik kon me er tot nu toe niks bij voorstellen. Doodsangst heeft iemand in een film die bedreigd wordt met een pistool, of iemand die met zijn blote handen aan de rand van een diep ravijn hangt. Niet een vrouw van 22 die een gewoon leven leidt, met een baan en een vriend en een familie. Maar ja, zo iemand heeft meestal ook weinig reden om bang te zijn dat ze doodgaat.’ Huisje, boompje … borstkanker is geen somber verslag van het verloop van een ernstige ziekte, maar een verhaal vol moed, doorzettingsvermogen, veerkracht en humor. Met dit boek geeft Eva een boodschap aan jonge vrouwen: kanker kent geen leeftijdsgrens, dus pas op jezelf, want niemand kan dat zo goed als jij.

• Urologie

  Van Patiënt naar Potent

  Auteur: Dr. Melianthe Nicolai

   

  Kanker overkomt je. De behandelingen overvallen je. Daarna wil je het liefst zo snel mogelijk terug naar ‘normaal’. Maar hoe doe je dat als seksueel alles veranderd is? Hoe ga je om met erectieverlies, urineverlies of een stoma? Wat als je zin in seks verdwijnt door hormoontherapie? En hoe bespreek je dit met je partner? Veel mannen met prostaat-, darm-, blaas- of teelbalkanker worstelen met deze vragen, terwijl hier in het ziekenhuis vaak weinig aandacht voor is.

   

• Relatie, gezin & kanker

  Als kanker je gezin treft

  Auteur: Leoniek van de Maarel 

  Bij de diagnose kanker staat je wereld even stil. Maar het dagelijkse gezinsleven gaat wel door. Een belangrijke vraag waar je als ouder mee te maken krijgt, is: hoe gaan we met de kinderen om? Wat vertellen we wel en wat niet? En wat kunnen we aan reacties verwachten?

  Leoniek van der Maarel geeft in dit boek tips aan ouders die te maken hebben met kanker in hun gezin: bij een van de ouders of kinderen. Helder en concreet legt ze uit wat je kunt doen om de kinderen goed te begeleiden in deze moeilijke situatie.

  Ook bedoeld voor leerkrachten, verzorgers en mensen uit de omgeving van het getroffen gezin.
  
  Leoniek van der Maarel is orthopedagoog en begeleidt al jaren kinderen die te maken krijgen met ziekte of verlies in het gezin. Zij werkte onder meer mee aan het KRO-televisieprogramma 'Liefde voor later'.

  Houvast voor elkaar

  Je partner heeft kanker... en hoe gaat het met jou?

  Auteurs: Nadine Köhle, Stans Drossaert, Ernst Bohlmeijer, Frits Koster, Jetty Heynekamp

   

  'Kanker heb je samen', het is een bekende uitspraak. Uiteraard gaat er veel zorg en aandacht naar de patiënt. Maar ook voor jou als partner is het een moeilijke periode, waarin veel verandert. Naast de vele extra praktische taken die bij jou terechtkomen, is ook de emotionele belasting niet te onderschatten. Je ziet je toekomstperspectief in duigen vallen, bent bang om je partner te verliezen en weet mogelijk niet altijd hoe je met al die onzekerheid om moet gaan. Want je kunt je geliefde op dit moment toch niet met jouw zorgen belasten?

  • Hoe kan ik mijn partner het beste begeleiden?

  • Hoe blijf ik zelf overeind?

  • Wat betekent dit voor onze relatie?

  • Hoe kan ik anders omgaan met stress en piekergedachten?

  • Wat als we slecht nieuws krijgen?

     

  Aan de hand van concrete oefeningen en tips krijg je de nodige handvatten aangereikt om deze uitdagende tijd goed door te komen. Het is gebaseerd op een succesvol en wetenschappelijk onderzocht online trainingsprogramma, ontwikkeld door dr. Nadine Köhle en dr. Stans Drossaert aan de Universiteit Twente, onder begeleiding van prof. dr. Ernst Bohlmeijer. Ze gebruikten hiervoor inzichten uit de positieve psychologie, ACT, zelfcompassie en mindfulness. De bijbehorende luisteroefeningen zijn van Frits Koster en Jetty Heynekamp.

  Liefde onder druk

  Relaties in tijden van kanker 

  Auteur: Els Put

  'Je hebt kanker' is een diagnose die de grond onder je voeten doet beven. En niet alleen onder de jouwe, ook onder die van je levenspartner.
  Wat gaat er op dat moment door jullie heen? Verschuiven zorgtaken? Blijven jullie praten? Welke impact heeft de behandeling op een lichaam? Krijgt intimiteit nog een plaats? De ervaring
  leert dat een relatie inniger wordt of breekt.
  In zestien verhalen laat Els Put zowel kankerpatiënten als hun partners
  vertellen hoe ze het moment van de diagnose en de behandeling beleven of beleefd hebben. Hoe ze reageerden en inspeelden op elkaar. Of net niet. Ze vult deze verhalen aan met praktische tips en informatie uit professionele hoek.

  Wanneer je als ouder kanker hebt

  Een praktische gids voor gezinnen

  Auteur: Dineke Verkaik en Paul Boelen

   

  Wanneer je als moeder of vader van een (jong) gezin te horen krijgt dat je kanker hebt, staat je leven en dat van je gezin meteen behoorlijk op z’n kop. Hoe ga je om met alles wat er op je afkomt? Wat vertel je de kinderen? Er bestaat geen draaiboek voor het omgaan met alle veranderingen na de diagnose kanker, maar ervaringen van gezinnen die hier eerder mee te maken kregen en kennis uit wetenschappelijk onderzoek kunnen hier wel bij helpen. In dit boek zijn die ervaringen en kennis verwerkt. 

  Dineke Verkaik en Paul Boelen reiken drie ‘taken’ aan waarmee gezinnen zich kunnen voorbereiden op de veranderingen na de diagnose. Het is een praktisch boek voor ouders, met veel informatie, ervaringsverhalen en oefeningen voor het aanpassen aan de veranderingen in je persoonlijk leven, in het gezinsleven en in de opvoeding van de kinderen. Naast dit gezinsboek is er een apart werkboek ter ondersteuning voor kinderen (6-14 jaar) die een ouder met kanker hebben: Wanneer je moeder of vader kanker heeft. Dineke Verkaik werkt als psychotherapeut en orthopedagoog-generalist voor GGZ Centraal. Paul Boelen is hoogleraar klinische psychologie bij de Universiteit Utrecht en ARQ Nationaal Psychotrauma Centrum.

• Bewegen

  Bewegen na kanker

  In 8 stappen naar meer energie en zelfvertrouwen

  Auteur: Ulla Lust

  In Bewegen na kanker richt Ulla Lust zich niet alleen op kankersurvivors - mensen bij wie de behandeling voorbij is - maar op iedereen die na een langere ziekte de wil heeft om weer actief in het leven te staan, weer zijn/haar werktaken wil aankunnen, het sociale leven weer ten volle wil beleven, op zoek wil gaan naar mogelijkheden en oplossingen...

  Na een uitgebreide inleiding over het belang van beweging past Ulla een concreet achtstappenplan toe, een handleiding die (kanker)patiënten helpt zoeken naar de juiste prikkels en motivatie om te durven (her)starten, bewegen, genieten.

  De Beweegredenen

  Wetenschappelijk, activerend en inspirerend

  Auteurs: Wim Derave en Eline Lievens

  De beweegreden legt haarfijn uit waarom een gebrek aan lichaamsbeweging één van de grootste bedreigingen is voor onze gezondheid. Chronische aandoeningen zoals type 2-diabetes, hart- en vaatziekten, obesitas, en zelfs kanker en dementie worden rechtstreeks beïnvloed door hoe (en hoeveel) we bewegen. Dit boek roept op tot actie en laat zien hoeveel beweging nodig is, waar de boven- en ondergrens ligt, en hoe kleine veranderingen grote gezondheidsvoordelen opleveren.

  De auteurs nemen je mee door de nieuwste inzichten uit de medische en bewegingswetenschap. Ze ontrafelen mythes, nuanceren populaire hypes en tonen de échte impact van fysieke activiteit op het lichaam. Niet met slogans, maar met onderbouwde feiten, inspirerende verhalen en adviezen.

• Seksualiteit & kanker

  Kanker in de slaapkamer

  Een boek over seksualiteit en intimiteit in tijden van kanker. 

  Auteurs: Kristel Mulders, Jorane Janssens, Ann Bogemans

   

  Kanker verandert veel. Ook je seksleven. De behandeling laat zichtbare en onzichtbare sporen na, die onvermijdelijk een impact hebben op hoe je seksualiteit en intimiteit ervaart. Lichamelijke ongemakken en een veranderd zelfbeeld nodigen zichzelf ongevraagd uit in jullie bed. Aanrakingen die je vroeger zo fijn vond, kunnen nu veel minder intens aanvoelen. Dat alles kan ook je partner onzeker maken en verschuivingen in de dynamiek van jullie relatie teweegbrengen. De intimiteit sluipt de slaapkamer uit zonder dat je het merkt. Helaas rust hier vaak nog een taboe op, waardoor fysieke klachten onvoldoende aandacht krijgen en de psychologische impact steeds zwaarder doorweegt.

  Het kan gelukkig anders. Dit boek laat zien hoe het herontdekken van seksualiteit na kanker een uitdagende tocht is, met ups en downs, maar ook met veerkracht en groei. Het benoemt de obstakels die je in de slaapkamer kunt tegenkomen en toont hoe je - fysiek en mentaal - opnieuw verbinding maakt met jezelf, je lijf en je partner.

  • Een taboedoorbrekend boek voor iedereen die met kanker te maken krijgt
  • De verhalen van lotgenoten bieden herkenning, steun en hoop
  • Met concrete handvatten om de weg naar een bevredigend seksueel leven terug te vinden, tijdens en na je behandeling

  Omhelzingen

  Auteur: Marleen Finoulst

  Borstkanker is meer dan een ziekte, gevolgd door een behandeling. De diagnose gooit je hele leven overhoop én dat van je omgeving.

  'Omhelzingen' focust op de veranderde lichamelijke intimiteit tussen patiënten en hun partners, familie en vrienden na de diagnose van borstkanker. Het gaat over hoe de relatie met je lichaam verandert en over de impact op je liefdesleven. Over kinderwens en de angst om de genetische aandoening door te geven. Over hoe het voelt als je moeder en je zus de loeiharde diagnose krijgen en jij niet.

  In dit boek komen mensen die borstkanker van zeer dichtbij meemaakten aan het woord. Hun verhalen worden vervolgens in een context geplaatst door experten, onder wie een seksuoloog, een psychotherapeut, een kinderpsycholoog, een plastisch chirurg, een oncoloog, een genetic counselor, een voedingsdeskundige en zelfs een man die mannen met borstkanker bijstaat.

  'Omhelzingen' waagt zich op zeer gevoelig terrein. De getuigenissen zullen je regelmatig een krop in de keel bezorgen, terwijl de wetenschappelijke kadering concrete raad en perspectief bieden aan iedereen die van ver of dichtbij te maken heeft met borstkanker. Een intens menselijk en noodzakelijk boek.

• Voeding

  Sterk

  Lekker eten en variëren met medische drinkvoeding

  Auteur: Carrie van den Akker

  Honderdduizenden mensen zijn permanent of tijdelijk afhankelijk van medische drinkvoeding om sterker te worden. Denk aan mensen met ondergewicht, maar ook aan mensen met spierziekten, kanker of mensen die een beroerte hebben gehad. Veel patiënten hebben profijt van deze medische drinkvoeding. Dit inspirerende kookboek staat vol recepten om eindeloos mee te variëren. Verbaas je over de heerlijke gerechten die je met de drinkvoeding kunt maken. Van smoothie tot soep en van curry tot heerlijke taartjes en toetjes. Als je je moet beperken tot drinkvoeding, wil je ook weleens wat anders. En daarom is er nu dit bijzondere boek. Ervaringsdeskundige en diëtist schrijven dit boek voor iedereen die: 

  • Drinkvoeding nodig heeft en variatie wil
  • Drinkvoeding via gewone gerechten binnen wil krijgen
  • Drinkvoeding nodig heeft, maar met een gewoon bord aan tafel wil zitten 

  Het boek is vooral ook bedoeld voor mantelzorgers, vrienden, familie zodat zij actief kunnen bijdrage aan het Sterk worden en blijven van de patiënt.

   

• AYA's

  Je bent jong en je krijgt wat

  Auteur: Monique van Loon

  Wat doe je als je op je achtentwintigste baarmoederhalskanker blijkt te hebben, terwijl je vol in het leven staat en juist flink carrière aan het maken bent? Het overkwam Monique van Loon. In Je bent jong en je krijgt wat beschrijft zij soms tussen neus en lippen door, soms expliciet, hoe het is om als jonge vrouw ziek te worden. Hopeloos verliefd te worden, terwijl sommige vriendschappen onverwacht niet tegen de situatie bestand blijken te zijn. Hoe de ene dokter je verdrietig en vol vragen achterlaat, terwijl de ander je steun en toeverlaat wordt. Hoe je je sexy kunt blijven voelen nadat je baarmoeder verwijderd is. Van Loon schrijft vol zelfspot en humor over een leven met en na baarmoederhalskanker.

• Naasten

  Geraakt door kanker - Stemmen uit de zijlijn

  Auteurs: Barbara Casteels, Sara Cornelis, Frauke De Ketelbutter, Nathan Vermeulen

   

  Wanneer een volwassene de diagnose kanker krijgt, treft dit niet alleen de patiënt maar ook de mensen rondom hen: partners, kinderen, ouders, broers en zussen, vrienden, buren, collega’s en zorgverleners. 

  In dit boek komen al deze naasten aan bod. Vanuit een systeemtheoretisch perspectief brengen we inzichten en herkenbare verhalen van mensen rondom de patiënt. 

  Verhalen die zichtbaar maken hoe groot de impact van kanker is, en die steun en houvast bieden.

  
  Drie oncopsychologen van het Kankercentrum van het UZ Gent en collega-psycholoog Sara Cornelis schreven het boek ‘Geraakt door kanker – stemmen uit de zijlijn’. 

  Dit boek kwam tot stand door een samenwerking tussen de Interactie-Academie Antwerpen en het Kankercentrum UZ Gent en is bedoeld voor naasten, patiënten en zorgverleners. 

• Palliatief

  Een waardig levenseinde

  Respect voor het zelfbeschikkingsrecht

  Auteur: Wim Distelmans

  Een waardig levenseinde is ondertussen aan zijn achttiende editie toe. Deze grondig herziene uitgave van dit standaardwerk verheldert de complexe problematiek omtrent het levenseinde in België. Het biedt het beste en meest integrale overzicht en is verrijkt met de recentste ontwikkelingen in de palliatieve zorg en de verschillende levenseindebeslissingen, zoals palliatieve sedatie en euthanasie. Dit boek gaat uitvoerig in op de werking van LEIF, de diverse LEIF-punten, de LEIF-artsen, LEIF-consulenten het LEIF-plan met zijn LEIF-kaart, de noodconsultatie ULteam en de netwerken palliatieve zorg. Het beschrijft, kortom, waarom België wereldwijd koploper blijft op het vlak van levenseindezorg. Maar daar blijft het niet bij. Wim Distelmans legt ook overtuigend uit waarom een aanpassing van de euthanasiewet voor mensen met dementie en andere vormen van wilsonbekwaamheid dringend nodig is. Hij doet een voorstel met betrekking tot de ethische regeling voor levensbeëindiging van pasgeborenen met ongeneeslijke aandoeningen (ook bekend als het Gronings protocol). Hij argumenteert uitvoerig waarom de assisenzaak over Tine Nys níet had moeten plaatsvinden. En hij verklaart de opvallende toename van zowel palliatieve sedatie als euthanasie de afgelopen jaren. Ten slotte komt ook de reden waarom de buitenlandse pers altijd zo emotioneel en agressief reageert op de Belgische euthanasiepraktijk aan bod.

• Zwangerschap & kanker

  Onze chemobaby

  Auteur: Andy Cools

  Onze chemobaby is het verhaal van een koppel dat vecht tegen een oneerlijke ziekte, voor hun relatie en vooral voor hun ongeboren kindje. Andy en zijn vrouw Lesley hebben een droomleven: ze hebben een prachtig huis, leuke jobs en vooral elkaar. Het enige wat hen nog gelukkiger kan maken, is een kind. Hun vreugde is dan ook groot wanneer Lesley in verwachting raakt. Maar dan slaat het noodlot toe, want Lesley ontdekt op een ochtend een knobbeltje in haar borst. De diagnose volgt even snel als onverbiddelijk: borstkanker. Het koppel staat voor een dilemma. Volop inzetten op Lesleys genezing en hun ongeboren kindje opgeven, of kiezen voor hun zoon of dochter en daarmee Lesleys gezondheid nog meer in gevaar brengen? Want een operatie en chemotherapie ondergaan en zwanger zijn, dat gaat toch niet samen? Lesley en Andy leggen hun lot in de handen van een uitgebreid medisch team en kiezen voor moeder én baby, een medische primeur voor ons land. Lesley knokt haar hele zwangerschap voor wat ze waard is, met maar één doel voor ogen: haar kindje krijgen en zelf genezen om het te zien opgroeien.

  Lara

  Over de liefde, de lichtpuntjes en de levenslust van een mama die lijdt aan kanker

  Auteur: Lara Switten

  Lara Switten was een Belgische columniste, auteur en mama van Philippa, Romée en Gabriel. Aan het begin van haar derde zwangerschap kreeg ze de diagnose van baarmoederhalskanker. Haar ervaring schreef ze neer in het boek 'Lara'. Ze overleed in augustus 2021, twee weken voor het boek uitkwam. 

• Psychologie

  Mildheid bij kanker

  Compassie voor jezelf en anderen in uitdagende tijden

  Auteur: Nathalie Cardinaels

  Wanneer je geconfronteerd wordt met kanker, wil je vaak sterk zijn en je moedig tonen naar anderen toe. 'Het lukt me wel!', zeg je en hulp vragen doe je liever niet. In plaats van jezelf ruimte te geven, ben je misschien nog strenger voor jezelf dan voorheen. Je móet zo snel mogelijk alles terug kunnen zoals voor je diagnose, je móet zo snel mogelijk herstellen, je mág anderen niet tot last zijn... Onbewust verhoog je de druk voor jezelf, terwijl je misschien beter van strategie verandert.
  
  In plaats van jezelf verwijten te maken, kan je beter meer begrip tonen voor jezelf en je eigen beste vriend(in) worden. Maar hoe begin je daaraan? Dit boek helpt je op weg om jezelf met meer vriendelijkheid en mildheid te behandelen en jezelf te leren dragen op emotioneel moeilijke momenten. Zelfzorg betekent niet alleen sterk zijn, maar ook je kwetsbaarheid durven tonen, al was het maar aan jezelf. Misschien ben je het niet gewend om vriendelijk te zijn voor jezelf of denk je dat je dat niet kunt, zit je zo niet in elkaar. Toch kan iedereen het leren. Dit boek reikt je handvatten aan om meer compassie te ontwikkelen voor jezelf en je omgeving, die jou en wat je meemaakt niet altijd begrijpt.
  Mildheid bij kanker is geschikt voor mensen bij wie kanker is vastgesteld, voor hun omgeving en voor hulpverleners die mensen met kanker ondersteunen tijdens en na hun ziekte.