Inslaapproblemen door onrustige benen bij kinderen

Kinderen met het syndroom van onrustige benen vertonen dikwijls een inslaapprobleem. Het gaat om een vreemd, onaangenaam gevoel in de benen dat vaak moeilijk te beschrijven is. Ook groeipijnen kunnen op dit syndroom wijzen.

Tieners kunnen dit vaker beter bewoorden: ze vertonen een drang om hun benen te bewegen. Dit start of verergert bij het zitten of neerliggen en vermindert of verdwijnt weer bij het rechtstaan.

Deze drang is er vooral of uitsluitend ’s avonds of ’s nachts. Bij een deel van de kinderen met rusteloze benen zien we dat ook hun slaap verstoord wordt door zogenaamde periodische beenbewegingen. In dit geval is een slaaponderzoek aangewezen.

Wat is de oorzaak en een mogelijke behandeling?

Vaak speelt een te lage ijzerreserve een rol. Het nemen van extra ijzer gedurende meerdere maanden kan het probleem vaak verhelpen. 

Laatst aangepast: 14 december 2021