Het wordt ten zeerste aanbevolen om minstens de eerste zes levensmaanden uitsluitend borstvoeding te geven.

• Tijdens de eerste levensdagen wordt bijvoeding met suikerwater of kunstvoeding afgeraden.
• Bijvoeding is overbodig tijdens de eerste zes maanden.

Na de eerste zes maanden kunt u nog verder borstvoeding geven in combinatie met bijvoeding, zolang u en uw kindje zich daar goed bij voelen.

Voordelen

Voor de baby

• Borstvoeding is de meest natuurlijke voeding die u uw baby kunt geven.
• De samenstelling van borstvoeding is volledig aangepast aan de behoeften, de groei en het afweersysteem van uw baby.
• De borst geeft gemakkelijk troost aan een huilende baby.
• Borstvoeding ontwikkelt de kaak- en tongspieren van uw baby.
• Borstvoeding heeft een beschermende werking tegen allerlei ziekten en kwaaltjes:
  - acute oorontstekingen
  - darm- en luchtweginfecties
  - wiegendood
  - diabetes (type 1)
  - allergieën, waaronder koemelkallergie
  - overgewicht

Voor de moeder

• Snel herstel van de baarmoeder. Door het zuigen aan de borst komt het hormoon ‘oxytocine’ vrij, dat de baarmoeder laat samentrekken, zodat deze haar oorspronkelijke vorm sneller terugkrijgt. Bij het begin van de borstvoeding kunt u dit ervaren als buikkrampen, dit zijn naweeën.
• Sneller terug op gewicht komen. Borstvoeding geven vraagt meer energie van uw lichaam waardoor de vetreserves, die tijdens de zwangerschap aangelegd werden, sneller verbruikt worden.
• Vrouwen die minstens drie maanden borstvoeding geven, lopen minder risico op borst- en eierstokkanker.
• Borstvoeding geven schept een intense band tussen moeder en baby.
• Borstvoeding geven schept rustmomenten voor de moeder.

Samenstelling van borstvoeding

Moedermelk is het beste wat u uw baby kunt geven. Gedurende de volledige borstvoedingsperiode en bij elke voeding is ze afgestemd op de behoeften, de groei en het afweersysteem van uw baby.

• Borstvoeding is samengesteld uit licht verteerbare eiwitten, verteringsenzymes, vetten, lactose, ijzer, weinig zout, mineralen, vitamines en nog heel wat andere nuttige stoffen, zoals antistoffen.
• Aan het begin van de borstvoeding bevat de melk veel water en melksuiker dat vooral de dorst lest. Aan het einde van de voeding bevat de melk veel vetten, wat uw baby extra calorieën geeft om te groeien.

Voedingtips voor de moeder

• Zorg voor een gevarieerde voeding
• Borstvoeding verbruikt ongeveer 700 cal/dag, eet dus extra gezonde snacks
• Wees matig met cola, koffie, chocolade (door het cafeïnegehalte) en alcohol

Enkele aandachtspunten

• Ga na uw ontslag uit de kraamafdeling regelmatig op controle bij uw huis- en kinderarts of Kind en Gezin.
• Bij twijfels of borstvoedingproblemen kunt u altijd een beroep doen op een zelfstandige vroedvrouw of lactatiekundige*.
• Neem contact op met een moedergroep om ervaringen te delen met andere borstvoedende moeders*.
• U kunt een beroep doen op een telefonische borstvoedingshulplijn*.
• Eens thuis, gun uzelf voldoende rust en vraag eventueel hulp aan familie, vrienden of familiale hulp*.
• Borstvoeding geven vraagt vooral de eerste weken veel inspanning, geduld, doorzettingsvermogen en energie. Naarmate de tijd verstrijkt, wordt borstvoeding geven een plezier en vanzelfsprekend.
• Borstvoeding geven zal veel voldoening schenken. Uw partner kan ook op andere manieren aandacht schenken aan de baby.

Ons beleid

Al onze medewerkers besteden aandacht aan de zorg en de begeleiding van moeder en kind tijdens de arbeid en bevalling:

• We streven een natuurlijk bevallingsproces na, indien medisch verantwoord.
• De aanstaande moeder mag zich laten begeleiden door personen naar keuze.
• Wij dragen zorg voor het comfort van moeder en kind en reiken daarvoor verschillende middelen aan.

Het UZA besteedt veel aandacht aan het slagen van borstvoeding. Hiervoor baseren wij ons op de tien vuistregels van Unicef en de Wereldgezondheidsorganisatie

1. We hebben een zuigelingenbeleid voor alle medewerkers die moeders en baby's verzorgen. 

2. Alle zorgverleners die moeder en baby verzorgen krijgen opleiding en bijscholing om dit beleid uit te voeren.

3. Zwangere vrouwen krijgen alle nodige info over borstvoeding. 

4. Na de geboorte is er minstens 1 uur huidcontact tussen baby en moeder. Moeders krijgen hulp om de eerste hongersignalen van hun baby te herkennen.

5. De moeder krijgt hulp om de baby correct aan te leggen en de melkproductie te onderhouden, ook als ze niet bij haar kindje is. 

6. Borstgevoede kindjes krijgen enkel moedermelk, tenzij de arts andere voeding aanbeveelt. Thee, (suiker)water of zuigelingenvoeding verminderen het natuurlijk hongergevoel van uw baby.

7. Moeder en baby blijven dag en nacht samen. Alleen om medische redenen wijken we hiervan af.

8. We respecteren het voedingsritme van elke baby. De moeder geeft borstvoeding op vraag van de baby. Alleen zo komt de melkproductie goed op gang en krijgt de baby de nodige voeding.

9. Borstgevoede baby's krijgen geen speentje of zuigfles. Is er bijvoeding nodig om medische redenen? Dan geven we dit via een bekertje. 

10. De moeder krijgt een lijstje mee met adressen van moedergroepen, vroedvrouwen, lactatiekundigen en kraamhulp voor ondersteuning in de eerste weken na de geboorte.

Lees meer in de brochure 'Borstvoeding, de beste start'